Manchmal wird das Leben leise und schwer. Unübersichtlich. Vielleicht spürst du, dass etwas nicht (mehr) stimmig ist – auch wenn du es noch nicht genau benennen kannst.

Vielleicht ahnst du, dass du neurodivergent bist. Oder du hast bereits eine Diagnose, aber noch keinen Ort gefunden, an dem du dich wirklich verstanden fühlst.
Du begleitest ein Kind oder einen nahestehenden Menschen mit ADHS oder AuDHS und wünschst dir Orientierung, Entlastung, eigene Sichtbarkeit und einen neuen Blick auf das, was dich und / oder euch bewegt.

Fühlst du, dass du dich gerade in einer Phase befindest, in der es gut tut, dich nicht allein sortieren zu müssen. In der ein Gegenüber auf Augenhöhe hilft, Zusammenhänge klarer zu sehen, eigene Wege zu entwickeln und Schritt für Schritt (wieder) mehr Sicherheit zu gewinnen.

Bist du für dich oder dein Kind auf Wartelisten für einen Therapieplatz, hast Fragen und suchst in der Zwischenzeit professionelle Begleitung und Entlastung.

Ihr seid Eltern geworden und es ist anders, wie ihr dachtet? Ihr fühlt euch als Individuum nicht gesehen, nicht wertgeschätzt oder habt euch als Liebespaar aus den Augen verloren?

Du musst nicht „alles im Griff haben“, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Es reicht, dass du spürst: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.

In unseren Sitzungen finden wir gemeinsam neue Perspektiven und
individuelle Wege, mit Herausforderungen umzugehen.
Ich unterstütze dich / euch dabei, Ressourcen zu stärken, Klarheit zu gewinnen und Schritt für Schritt wieder (mehr) Stabilität und Leichtigkeit ins Leben zu bringen.

Wichtig: mein psychologisches & systemisches Beratungsangebot ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Ich biete ein entlastendes Angebot, welches stabilisieren und bereits erste Veränderungsprozesse anstoßen kann.  Viele Klienten erleben und berichten, dass sich die Situation in dieser Zeit für sie bereits verbessert (abhängig von z.B. der Symptomatik und Bereitschaft zur Mitarbeit), es "sich leichter anfühlt, weil endlich Jemand wirklich zuhört und mich sieht" und der Übergang in eine spätere Therapie offener angenommen wird. Schließen wir gemeinsam die Versorgungslücke!